Na družbenih omrežjih se je uveljavil nov trend analogne rutine za izboljšanje navad
Uporabniki družbenega omrežja TikTok so v začetku novega leta začeli množično uvajati tako imenovano analogno rutino, ki spodbuja zamenjavo digitalnih naprav z oprijemljivimi hobiji. Osrednji element trenda je uporaba analognih torb, v katere posamezniki namesto pametnih telefonov shranijo knjige, pripomočke za umetniško ustvarjanje in uganke. Cilj te prakse je omejiti pretirano pregledovanje digitalnih vsebin, znano kot neskončno drsenje, ter ga nadomestiti z dejavnostmi, ki krepijo duševno zdravje in splošno zadovoljstvo. Strokovnjaki poudarjajo, da trend temelji na znanstvenih dognanjih o spreminjanju navad in nevroplastičnosti možganov. Z namerno zamenjavo digitalnih dražljajev z analognimi opravili posamezniki lažje preoblikujejo svoje rutine in zmanjšajo odvisnost od zaslonov. Priljubljenost tega pojava odraža naraščajočo potrebo po digitalnem razstrupljanju v sodobni družbi, kjer tehnologija močno posega v prosti čas in kakovost bivanja. Trend se je hitro razširil med mladimi, ki iščejo načine za boljšo osredotočenost v vsakdanjem življenju.